De acuerdo al organismo meteorológico, en el AMBA continúa vigente una advertencia de nivel naranja por altas temperaturas. Esta alerta implica que el calor puede tener un efecto moderado a alto en la salud de la población y que puede ser muy peligroso, especialmente para los grupos de riesgo, entre los que se encuentran niños pequeños, adultos mayores, embarazadas y personas con problemas de salud de base.
Este lunes, en la Ciudad y sus alrededores se espera que la temperatura máxima llegue a los 35 grados, con viento del suroeste rotando hacia el noreste y una humedad relativa del 54%.
De acuerdo a la escala del SMN, la alerta amarilla significa que las altas temperaturas pueden tener un efecto leve a moderado en la salud y ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.
Recomendaciones del Ministerio de Salud
Ante eventos de riesgo para la salud por temperaturas altas, el SMN y el Ministerio de Salud sugieren:
- Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed, para mantener una hidratación adecuada.
- No te expongas al sol o habitaciones con poca ventilación en exceso..
- Prestar atención a los niños, bebés, embarazadas y personas mayores o con enfermedades crónicas.
- Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas y comidas muy abundantes.
- Ingerir frutas y verduras.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.