Pasar demasiado tiempo frente a una pantalla afecta el desarrollo del cerebro y aumenta el riesgo de trastornos cognitivos, emocionales, y trastornos del comportamiento en adolescentes y adultos jóvenes, “al afectar negativamente la atención y la concentración, el aprendizaje y la memoria, la regulación emocional y el funcionamiento social, la salud física y el desarrollo de trastornos mentales y el uso de sustancias”.
El dato surge del artículo Demencia digital en la generación de Internet: el tiempo de pantalla excesivo durante el desarrollo del cerebro aumentará el riesgo de enfermedad de Alzheimer y demencias relacionadas en la edad adulta publicado en la revista Journal of Integrative Neuroscience en 2022, según National Geographic (https://www.nationalgeographicla.com/ciencia/2023/02/como-afecta-al-cerebro-el-uso-excesivo-de-las-pantallas).
Un viaje al pasado para los chicos
Silvia Cettour, directora del Museo de Antropología ubicado en Carriego y Rivadavia, indicó la importancia de que los padres, los tíos y los abuelos “saquen a los chicos del encierro”. La museóloga dijo que se debe incentivar sus mentes en cuestiones ajenas a las pantallas. “Hace poco se comprobó por investigaciones del Instituto de Psiquiatría, Psicología y Neurociencia del King’s College de Londres que la visita a los museos tiene un impacto muy positivo e inmediato en el cuerpo y reduce los niveles de estrés”, acotó.
De hecho, señaló que muchos comparan las visitas a los museos con los baños de bosques. “En Japón se estudiaron los paseos por el bosque. Los vegetales liberan determinadas sustancias que profundizan los efectos positivos en la salud. Reduce el cortisol (la hormona de estrés), la frecuencia cardiaca. Mejora la calidad de vida”, remarcó.
Una opción es el Museo que dirige Cettour para conocer el pasado remoto de la región de Salto Grande. “Nos ayuda a conectar con nuestra identidad, a conocer nuestro pasado”, mencionó. En los salones se pueden encontrar exposiciones nativas donde se muestran hallazgos de arqueología regional que fueron hallados aguas abajo de la represa hace muchos años. Entre ellos, herramientas y utensilios de las poblaciones nativas como puntas de flechas, boleadoras, vasijas guaraníes. También hay una vitrina con minerales de la zona como rocas ígneas y minerales de sílice.
Además, hay salas donde se exhiben restos fósiles de paleontología que datan de cientos de millones de años de antigüedad. Hay grandes mamíferos como los que aparecen en la película “La Era del Hielo”. Pero no mamuts sino “su primo” que habitaba la región: el mastodonte. También hay restos fósiles de megatherium, un perezoso gigante. “Uno de los mamíferos más grandes del mundo”, acotó. Además hay esqueletos en réplica en escala natural. Otro fósil destacado que habitaba estos suelos es el milodón, otro perezoso terrestres que medía 4 metros de largo, dos metros menos que el meghaterium. También hay réplicas del tigre dientes de sable, del gliptodonte, del toxodon.
También hay una sala de animales actuales embalsamados que fue donada por un particular Están exhibidos en una sala ambientada que se logró a partir del reciclado de botellas y membranas de techos que incluyen pinturas murales donde se reproducen las selva en galería y ambientes acuáticos. También hay una vitrina con habitantes de los mares: invertebrados como caracoles, corales y caballitos de mar.
Durante las vacaciones, mencionó que fue visitado por chicos que viven en Concordia y de otras ciudades. “Hace poquito nos visitaba un niño que es fanático de la arqueología y venía a ver esa colecciones Les llamaba mucho la atención y preguntaba muchos sobre las rocas. Como el ser humano lograba tallar las rocas. Con ese tallado, lograba su supervivencia”, mencionó.
El horario de atención hasta el viernes 18 de 7:30 a 12:30 y jueves, viernes y sábados de 14 a 20. En tanto, la semana próxima, el horario será el habitual destinado a las delegaciones escolares: de martes a viernes de 7:30 a 12:30 y sábados de 14 a 20. La entrada es libre y gratuita.
Un pulmón verde en plena zona urbana
Silvina Molina es la jefa del Parque San Carlos, recalcó que es un espacio verde que siempre invita a compartir al aire libre. En este momento, se están terminando las vacaciones de invierno. Se trata de un momento del año que invita al reencuentro de la familia y dejar de lado la rutina, el trabajo de la pareja incluyendo a las mujeres que han incursionado fuertemente en el mundo del trabajo. “Ya no hay tiempo para compartir con los chicos o con la pareja”, mencionó.
Molina dijo que San Carlos es un espacio de tranquilidad para compartir unos mates, para jugar a la pelota con los chicos. Y los concordienses se apropian masivamente los domingos, desde las tres de la tarde hasta las cinco y media o seis, cuando empieza a bajar el sol. “Ves a las familias con bicicletas, con los sillones, con algo para el mate, a caminar con los chicos”, destacó.
La responsable sostuvo que se sintió emocionada cuando se cruzó con un empleado de Seguridad Ciudadana que iba caminando por el parque con sus hijos. “Estamos en vacaciones y traje a mis dos gurises a caminar porque sino ¿en qué momento lo hago?”, le dijo el municipal.
No hay datos concretos acerca de cuantas personas recorrieron diariamente el Parque en las vacaciones ya que hay tres ingresos (la entrada principal, calles Belgrano y Chajarí) y son libres. Molina dijo que acudió muchísima gente. Entre 300 y 500 personas por día.
En cambio, si llevan las estadísticas del ingreso al Castillo. El fin de semana largo del 9 de Julio pagaron entrada 300 visitantes a lo largo de los cuatro días. Molina dijo que el Castillo sigue siendo el principal atractivo turístico de la ciudad. Y la clase es la conservación en su estado original. Los concordienses votaron en la consulta popular por la puesta en valor de las ruinas. “Lo que conocimos como ‘la casa rota’. Si hubiese ganado la opción de restauración completa, Molina dijo que no hay planos originales. “Se hubiera perdido la esencia y esta historia mágica que tiene que ver con Antoine de Saint Exupery”, dijo. Se hubiese reconstruido “algo que ni siquiera se sabe cómo es”.
Más adelante, destacó que comenzaron las actividades en el parque que se van a extender hasta agosto. Primero fue el turno de los títeres. Hoy, viernes 17, será el turno de la “búsqueda del tesoro mundialista” si el tiempo acompaña. “Recibimos a las familias, a los chicos, les damos diferentes pistas o postas para que ellos vayan recorriendo acá cerca del Castillo y en cada una de las postas van a tener regalitos referidos al mundial”.
El sábado 18 habrá dos actividades gratuitas en el Castillo, cerca del monumento al Principito. Una de ellas es yoga para todas las edades. Los participantes pueden traer sus propias colchonetas. Además habrá una degustación y otras actividades para compartir. En tanto, el lunes 20 habrá un 2×1 en la entrada al castillo para las visitas guiadas. Y en agosto habrá actividades como senderismo en la zona cercana al Naranjal de Pereda y al Monumento al Éxodo.
Mas libros, menos pantallas
Eugenia Palazzote es propietaria de “Casa Rubén”, una librería y juguetería ubicada en avenida Las Heras. Sostuvo que muchas veces son los abuelos o los tíos de los chicos quienes acuden al comercio con la idea de adquirir algún juego de mesa que los aleje por un rato de las pantallas. Y, en no pocas ocasiones, admiten que no saben que regalar porque “ya tienen todo”. “Me muestran con el celular que es lo que los chicos quieren”, destacó.
La elección de juegos de mesa pasa por el Scrabble, el Ludo, “Palabras a Tiempo”, naipes, juegos de estrategia, bloques para armar. “Les gustan los juegos con pocas reglas”, expresó. También se buscan juegos de madera como el dominó o los juegos de memoria. Y otros para los más chicos que apuntan a relacionar una imagen con una palabra o una letra. “Tienen buena salida”.
Palazotte manifestó que hay jóvenes de 20 a 25 años que se reúnen para jugar al Monopoly u oros juegos de misterio o estratégicos. “Eso se ve mucho. Es lo que buscan”. Asimismo, sostuvo que quedo desde la pandemia. “Se está retomando lo de los rompecabezas. Armar de muchas piezas, de 1.000, 2.000 y tenemos hasta de 8.000. Eso también quedo como alternativa”, dijo.
Respecto de los libros, destacó la elección de textos que apuntan a la pintura. “Se llevan los sets como entretenimiento. Muchos regalan porque es algo que los saca de las pantallas y es una forma de creatividad”, mencionó. “Para los mas chiquitos hay pizarras o proyectores. Tienen que dibujar lo que les proyecta. Hay un animalito que proyecta una imagen sobre un tablerito”, remarcó.
En este momento, se destacan los libros de historietas como Mafalda. “Hoy por hoy no hay un título puntual como si lo hubo en la pandemia que había títulos puntuales que si buscaban”, manifestó. Asimismo, reapareció la colección “Elige tu propia aventura” que permite al niño elegir un camino entre diferentes opciones que conllevan diferentes finales. No siempre son felices y ese es justamente el atractivo.
Para las edades más tempranas, la elección es de textos donde tienen la posibilidad de elegir textos que un adulto les puede leer o los chicos pueden accionar una botonera que incluyen narración. También obras con letras mayúscula imprenta con mucha ilustración. También se buscan los libros con diferentes alternativas de juegos como rompecabezas y multiactividades como “busca y encuentra” que apunta a desarrollar la concentración y la agudeza visual.
Por último, mencionó que los chicos no van a la librería a elegir títulos. No al menos como antes cuando había colecciones como las de Billiken. Por ende, depende de los padres el intentar llevarlos por ese camino. Muchos progenitores también llevan títulos para leer de noche y, de esa forma, evitar que el chico se acueste con la pantalla. Palazzote dijo que, de esa forma, se apunta a superar la primera barrera que es abrir el libro. Luego ya depende de la historia que pueda atrapar al lector o no